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Fachbereich: F1
Präsenz: Stepp-Aerobic II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Ziel | Inhalt
Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Fettverbrennung 
Zielgruppe
Für Wiedereinsteiger und Trainierte 
Methode
Die erlernten Grundschritte werden kombiniert. Durch das Errechnen des persönlichen Trainingsfaktors, verbleiben Sie im niedrigen bis moderaten Belastungsbereich (aerob).
Die Trainingszeit wird langsam erhöht (von 10 Min. auf 40 Min.) und Sie sorgen so für die optimale Fettverbrennung. 
Weitere Informationen
Kenntnis der Stepp-Aerobic Schritte wird vorausgesetzt. 
Max. TN-Anzahl
Mitzubringen
Sportbekleidung, Turnschuhe, Liegehandtuch, Getränk 
Datum: 21.06.2021 -  02.08.2021
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  Uhr
Offen für: Für Sie & Ihn 
Anmeldeschluss: 16.06.2021 
Gebühr gesamt: 42,00 €
Gebühr ermäßigt: 37,80 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 21.06.2021 Z 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 28.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 05.07.2021 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 12.07.2021 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 19.07.2021 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 26.07.2021 Z 17:00 - 18:00 Uhr 14 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Mo. 02.08.2021 Z 17:00 - 18:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
 



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