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Fachbereich: F1
Präsenz: Bewegt und aktiv älter werden - ab 60 Jahren 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Ziel | Inhalt
Beweglichkeit erhalten und verbessern, positive Gruppenerfahrung erleben 
Zielgruppe
Ab 60 Jahren, die etwas für ihren Körper tun wollen. 
Methode
Wenn Sie trotz eines höheren Lebensalters Ihre Mobilität erhalten möchten, sollten Sie etwas dafür tun.
In gezielten Übungselementen, die schwerpunktmäßig auf Kräftigung und Balancetraining ausgerichtet sind und Dehnungsübungen enthalten, wird Ihnen ein Gefühl für Ihren Körper vermittelt.
Damit können Sie Stürzen und den damit verbundenen Folgen entgegen treten. 
Weitere Informationen
Rücksprache mit Arzt wird empfohlen. 
Max. TN-Anzahl
Mitzubringen
Sportbekleidung, Turnschuhe, eigene Matte oder Liegehandtuch, Getränk 
Datum: 14.09.2021 -  30.11.2021
Uhrzeit: 15:00 -  16:00  Uhr
Dozent(en):
Offen für: Senioren 
Anmeldeschluss: 13.09.2021 
Gebühr gesamt: 62,70 €
Gebühr ermäßigt: 56,43 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Di. 14.09.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 21.09.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 28.09.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 05.10.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 12.10.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 19.10.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 26.10.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 09.11.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 16.11.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Di. 23.11.2021 15:00 - 16:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
 



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