Ziel | Inhalt
Durch das Einüben und Wiederholen von unterschiedlichen Schrittfolgen und Bewegungsabläufen (mal behutsam, mal bewegt) nimmt die geistige und körperliche Mobilität zu. Die Konzentration und die Koordinationsfähigkeit werden geschult und gleichzeitig Stresshormone abgebaut. Eine ausgewogene Balance bringt die Energie im Körper zum Fließen und fördert den Kontakt zur eigenen Mitte.
Methode
In thematischer Anlehnung an den Jahreskreis werden Tänze zu verschiedenen musikalischen Stilrichtungen erarbeitet. Neben klassischer und geistlicher Musik kommen auch neuere Lieder und internationale Folklore (Israel, Griechenland u.a.) zum Einsatz
Weitere Informationen
Jeder Abend ist ein offenes Angebot für sich. Eine Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden jederzeit möglich. Ohne Anmeldung.
Termine:
05.03., 19.03., 09.04., 23.04., 07.05., 14.05.,04.06., 18.06., 02.07. und 16.07.24
Das jeweilige Thema wird kurzfristig bekannt gegeben.
Kursgebühr wahlweise: 5,- pro Abend (einzeln) oder 40,- (10 Abende), zu entrichten bei der Kursleitung.
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