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Programm

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Tanzkreis für Frauen
- meditativ und bewegt 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Regelmäßiges Tanzen bietet eine gute Möglichkeit geistig und körperlich fit zu bleiben. 
Datum: 05.03.2024 -  16.07.2024
Uhrzeit: 19:00 -  20:30  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Festsaal 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Rücken Fit II
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 05.03.2024 -  14.05.2024
Uhrzeit: 09:30 -  10:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates II
Einsteiger und Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 05.03.2024 -  14.05.2024
Uhrzeit: 10:40 -  11:40  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic III
- ab 50 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
 
Datum: 05.03.2024 -  14.05.2024
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Fit mit Arthrose - Kniegruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Kniegelenk fit bleiben will. 
Datum: 05.03.2024 -  14.05.2024
Uhrzeit: 16:00 -  17:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Yoga für die Faszien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Reduziert Stress und Verspannungen 
Datum: 05.03.2024 -  30.04.2024
Uhrzeit: 19:45 -  21:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  

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