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Adresse:
Verein zur Förderung der Gesundheit
am Klinikum Kirchheim-Nürtingen e.V.
Charlottenstraße 47
73230 Kirchheim unter Teck

Fax07021 / 88-48949
E-Mail info@dont-want-spam.vfg-kn.de

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Fachbereich: F1
Sitzgymnastik
für Senioren mit leichten körperlichen Einschränkungen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1008 
Anmeldung möglich 
Ziel | Inhalt
Förderung der Beweglichkeit, Dehnung und Kräftigung des Rückens 
Zielgruppe
Alle, die sich auf dem Boden bzw. der Matte nicht mehr wirklich wohl fühlen. 
Methode
Mit Musik werden viele rückengerechte Übungen mit und ohne Hilfsmittel im Sitzen (auf dem Hocker) erlernt. Dadurch wird das Körperbewußtsein geschult und die Beweglichkeit gefördert. Gemeinsame Spiele und Entspannungsübungen runden diese Kurseinheit ab. 
Max. TN-Anzahl
9 
Mitzubringen
Sportbekleidung, Turnschuhe, eigene Matte oder Liegehandtuch, Getränk, evtl. kl. Kissen 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 11:00 -  12:00  Uhr
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04
Dozent(en):
Offen für: Senioren 
Anmeldeschluss: 05.06.2024 
Gebühr gesamt: 46,20 €
Gebühr ermäßigt: 41,58 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Do. 06.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 13.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 20.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 27.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 04.07.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 11.07.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
Do. 18.07.2024 11:00 - 12:00 Uhr 04 73230 Kirchheim unter Teck Charlottenstr. 47
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