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09:00 - 11:30 Uhr
09:00 - 11:30 Uhr
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geschlossen

Adresse:
Verein zur Förderung der Gesundheit
am Klinikum Kirchheim-Nürtingen e.V.
Charlottenstraße 47
73230 Kirchheim unter Teck

Fax07021 / 88-48949
E-Mail info@dont-want-spam.vfg-kn.de

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Fachbereich: F3
Wasser-Fit am Morgen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V242-F3004 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Ziel | Inhalt
Die Wassergymnastik fördert die allgemeine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, regt das Herz- Kreislaufsystem an und baut Streß ab. 
Zielgruppe
Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen. 
Methode
In etwa brusttiefem Wasser wird mit und ohne Wassergeräten die gesamte Körpermuskulatur gelenkschonend gekräftigt. Verschiedene Übungen verbessern die Koordinationsfähigkeit und die Körperwahrnehmung wird geschult. Außerdem wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. 
Weitere Informationen
Eine Körpergröße von mindestens 1,60 m wird empfohlen. Nicht geeignet bei Infektionen, offenen Wunden, Thrombose, schwere Herz-Kreislauferkrankungen, starke Schmerzen, schlechtem Gesundheitszustand und bei kürzlicher Operation (letzte 3 Monate). 
Max. TN-Anzahl
8 
Mitzubringen
Badebekleidung u. -schuhe, Handtuch, evtl. Föhn 
Datum: 30.08.2024 -  18.10.2024
Uhrzeit: 11:25 -  12:15  Uhr
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Bewegungsbad
Dozent(en):
Offen für: Für Sie & Ihn 
Anmeldeschluss: 26.08.2024 
Gebühr gesamt: 81,60 €
Gebühr ermäßigt: 75,00 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Fr. 30.08.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 06.09.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 13.09.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 20.09.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 27.09.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 04.10.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 11.10.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 18.10.2024 11:25 - 12:15 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
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