Kurssuche für
Bitte wählen Sie zur Spezialisierung:
Kapitel:
Zielgruppe:
Sonderkategorie Krankheitsbilder:
Fortbildungen im Zeitraum von:
bis

Legende

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs fast ausgebucht
Kurs fast ausgebucht
Teilnehmer auf Warteliste
Teilnehmer auf Warteliste
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung (siehe Hinweis)
Keine Anmeldung (siehe Hinweis)
Programm >> Kursdetails
Zurück Anmeldungen nur noch über Büro möglichAnmeldungen nur noch über Büro möglich

Fachbereich: F3
Präsenz: Wasser-Fit am Morgen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Ziel | Inhalt
Die Wassergymnastik fördert die allgemeine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, regt das Herz- Kreislaufsystem an und baut Streß ab. 
Zielgruppe
Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen. 
Methode
In etwa brusttiefem Wasser wird mit und ohne Wassergeräten die gesamte Körpermuskulatur gelenkschonend gekräftigt. Verschiedene Übungen verbessern die Koordinationsfähigkeit und die Körperwahrnehmung wird geschult. Außerdem wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. 
Weitere Informationen
Eine Körpergröße von mindestens 1,60 m wird empfohlen. Nicht geeignet bei Infektionen, offenen Wunden, Thrombose, schwere Herz-Kreislauferkrankungen, starke Schmerzen, schlechtem Gesundheitszustand und bei kürzlicher Operation (letzte 3 Monate). 
Max. TN-Anzahl
Mitzubringen
Badebekleidung u. -schuhe, Handtuch, evtl. Föhn 
Datum: 08.10.2021 -  10.12.2021
Uhrzeit: 11:20 -  12:05  Uhr
Offen für: Für Sie & Ihn 
Anmeldeschluss: 05.10.2021 
Gebühr gesamt: 77,00 €
Gebühr ermäßigt: 70,80 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Fr. 08.10.2021 11:20 - 12:05 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 15.10.2021 11:20 - 12:05 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 22.10.2021 11:20 - 12:05 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
Fr. 29.10.2021 11:20 - 12:05 Uhr   72622 Nürtingen Auf dem Säer 1
 



Zurück
Keine Web-Anmeldung