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Fachbereich: F1
Zumba® - Fitness 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Ziel | Inhalt
Verbesserung der körperlichen Fitness, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Schulung der Koordination. 
Zielgruppe
Jung und Alt 
Methode
Zumba® als Tanz- und Fitnessprogramm verbindet schnellere mit langsameren Rhythmen und bietet dadurch die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau. Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf ein Ganzkörpertraining ab. Po, Beine, Arme, Bauchmuskeln und vor allem unser wichtigster Muskel - das Herz - werden gezielt trainiert 
Max. TN-Anzahl
15 
Datum: 03.06.2024 -  22.07.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  Uhr
Dozent(en):
Offen für: Für Sie & Ihn 
Anmeldeschluss: 30.05.2024 
Gebühr gesamt: 40,00 €
Gebühr ermäßigt: 36,75 €
Kurstage
Kurstage
Tag Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 03.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr   72622 Nürtingen Albert-Schäffle-Str. 13
Mo. 24.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr   72622 Nürtingen Albert-Schäffle-Str. 13
Mo. 08.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr   72622 Nürtingen Albert-Schäffle-Str. 13
Mo. 22.07.2024 Z 18:00 - 19:00 Uhr   72622 Nürtingen Albert-Schäffle-Str. 13
 



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