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Ganzheitliches Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft
Methode
In diesem Kurs werden gezielte Übungen für Bauch, Beckenboden und Rücken durchgeführt, um die Muskulatur zu stärken. Durch Atemübungen und Entspannungstechniken fördern wir das Wohlbefinden ebenfalls. Zusätzlich gehen wir auf das Thema Ernährung ein.
Weitere Informationen
Nur geeignet, wenn gynäkologische Abschlussuntersuchung nach der Geburt ohne Befund. Rücksprache mit Gynäkologen empfohlen.
Mitzubringen
Bequeme Kleidung, ABS-Socken, Liegehandtuch, Getränk
Datum:
28.02.2025 -
16.05.2025
Uhrzeit:
10:00 -
11:15
Uhr
Offen für:
andere spez. Zielgruppen
Anmeldeschluss:
26.02.2025
Gebühr gesamt:
210,00 €
Gebühr ermäßigt:
189,00 €
