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Alternativprogramm: Beckenbodentraining II
für Männer 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. HIlft bei Inkontinenz, Erektionsstörungen, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen vor und nach Prostataoperationen, vorbeugende Wirkung bei Prostatavergrößerungen und Potenzproblemen. 
Datum: 15.06.2020 -  03.08.2020
Uhrzeit: 09:10 -  10:10  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Ihn  
Alternativprogramm: Beckenbodentraining für Frauen im Freien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 15.06.2020 -  27.07.2020
Uhrzeit: 09:00 -  10:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Treffpunkt Eingang 
Offen für: Für Sie  
Alternativprogramm: Core-Training im Freien
für eine starke Körpermitte 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Rücken- und Beckenbodenbeschwerden begegnen und vorbeugen 
Datum: 15.06.2020 -  27.07.2020
Uhrzeit: 10:05 -  11:05  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Treffpunkt Eingang 
Offen für: Für Sie  
Alternativprogramm: Beckenbodentraining II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 17.06.2020 -  05.08.2020
Uhrzeit: 09:40 -  10:40  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie  
Alternativprogramm: Beckenbodentraining III
Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Hilft bei Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 17.06.2020 -  05.08.2020
Uhrzeit: 08:30 -  09:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie  
Alternativprogramm: Rücken Fit II
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 17.06.2020 -  22.07.2020
Uhrzeit: 18:30 -  19:30  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Festsaal 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Alternativprogramm: Pilates II
Einsteiger und Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 17.06.2020 -  29.07.2020
Uhrzeit: 19:25 -  20:25  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Alternativprogramm: Bodytoning II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die ein pfiffiges, abwechslungsreiches und schwungvolles Ganzkörperprogramm zur Prävention und Gesunderhaltung wünschen. 
Datum: 17.06.2020 -  29.07.2020
Uhrzeit: 18:20 -  19:20  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Alternativprogramm: Pilates IV
Körpererfahrene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Dieses Training ist hervorragend für alle Sportler / Jogger als Ergänzung zum speziellen Training geeignet. 
Datum: 17.06.2020 -  29.07.2020
Uhrzeit: 17:15 -  18:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Alternativprogramm: Lu Jong
Tibetisches Heilyoga im Grünen bei Diagnose Krebs 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
 
Datum: 17.06.2020 -  29.07.2020
Uhrzeit: 09:30 -  11:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Treffpunkt Eingang 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  

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