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Beckenbodentraining II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 09.09.2024 -  02.12.2024
Uhrzeit: 20:00 -  21:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie  
Rücken-Fit.de
Aktivprogramm für Ihren "PC-geschädigten Rücken"
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und hilft bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 09.09.2024 -  02.12.2024
Uhrzeit: 19:00 -  20:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Wiedereinsteiger und Trainierte 
Datum: 09.09.2024 -  18.11.2024
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
 
Datum: 09.09.2024 -  18.11.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Heilsames und gesundheitsförderndes Singen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die Lust zum freien Singen haben. Keine Vorkenntnisse. Ohne Altersbeschränkung! 
Datum: 09.09.2024 -  09.12.2024
Uhrzeit: 17:45 -  18:45  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Kapelle 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Heilsames und gesundheitsförderndes Singen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die Lust zum freien Singen haben. Keine Vorkenntnisse. 
Datum: 09.09.2024 -  09.12.2024
Uhrzeit: 19:00 -  20:00  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Kapelle 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic III
- ab 60, für Wiedereinsteiger und Trainierte 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
 
Datum: 10.09.2024 -  26.11.2024
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Fit mit Arthrose - Kniegruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Kniegelenk fit bleiben will. 
Datum: 10.09.2024 -  26.11.2024
Uhrzeit: 16:00 -  17:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Qigong und Shiatsu - Körperenergiearbeit und aktive Entspannung 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Stress, innere Unruhe, körperliche Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, seelischen Belastungssymptomen 
Datum: 10.09.2024 -  19.11.2024
Uhrzeit: 18:30 -  20:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates IV - Körpererfahrene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Dieses Training ist hervorragend für alle Sportler / Jogger als Ergänzung zum speziellen Training geeignet. 
Datum: 11.09.2024 -  11.12.2024
Uhrzeit: 17:15 -  18:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  

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