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Beckenbodentraining
für Männer II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Inkontinenz, Erektionsstörungen, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen vor und nach Prostataoperationen, vorbeugende Wirkung bei Prostatavergrößerungen und Potenzproblemen. 
Datum: 02.12.2019 -  10.02.2020
Uhrzeit: 09:15 -  10:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Ihn  
Beckenbodentraining I
für Männer 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Inkontinenz, Erektionsstörungen, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen vor und nach Prostataoperationen, vorbeugende Wirkung bei Prostatavergrößerungen und Potenzproblemen. 
Datum: 02.12.2019 -  10.02.2020
Uhrzeit: 08:00 -  09:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Ihn  
Body-Fit und Bauch-Beine-Po 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die etwas für ihren Körper tun möchten und ihn wieder spüren wollen. Wer Stress abbauen und Kalorien verbrennen will, ist hier richtig. 
Datum: 02.12.2019 -  17.02.2020
Uhrzeit: 10:30 -  11:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates I
Anfänger mit Vorkenntnissen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 03.12.2019 -  18.02.2020
Uhrzeit: 17:30 -  18:30  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates III
Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 03.12.2019 -  18.02.2020
Uhrzeit: 18:45 -  19:45  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic III
- ab 50 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
 
Datum: 03.12.2019 -  18.02.2020
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Aqua-Fitness im brusttiefen Wasser
- speziell für Frauen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Frauen jeden Alters, auch bei Arthrose, Skoliose etc. 
Datum: 03.12.2019 -  18.02.2020
Uhrzeit: 15:30 -  16:30  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Bewegungsbad 
Offen für: Für Sie  
Fit mit Arthrose
Kniegruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Kniegelenk fit bleiben will. 
Datum: 03.12.2019 -  18.02.2020
Uhrzeit: 16:00 -  17:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Gymnastikraum 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Gelenk- und Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Bei Rücken- und Gelenkbeschwerden 
Datum: 03.12.2019 -  03.03.2020
Uhrzeit: 09:30 -  10:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Gefäßtraining für Arterien und Venen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Hilft bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit (paVK) und Venenleiden 
Datum: 03.12.2019 -  03.03.2020
Uhrzeit: 11:30 -  12:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  

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