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Online: Beckenbodentraining für Frauen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 07.06.2021 -  19.07.2021
Uhrzeit: 09:00 -  10:00  
Kursort: Online 
Offen für: Für Sie  
Online: Starker Rücken und Beckenboden 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rücken- und Beckenbodenbeschwerden 
Datum: 07.06.2021 -  26.07.2021
Uhrzeit: 19:00 -  20:00  
Kursort: Online 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Hybrid: Yoga für die Faszien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Reduziert Stress und Verspannungen 
Datum: 08.06.2021 -  10.08.2021
Uhrzeit: 19:45 -  21:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Online: Rücken-Fit 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 09.06.2021 -  28.07.2021
Uhrzeit: 18:30 -  19:45  
Kursort: Online 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Online: Rücken Fit 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 10.06.2021 -  22.07.2021
Uhrzeit: 19:30 -  20:30  
Kursort: Online 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Präsenz: Lu Jong - Tibetisches Heilyoga - Anfänger und Fortgeschrittene im Freien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Verspannungen, Unruhe, Stress 
Datum: 11.06.2021 -  06.08.2021
Uhrzeit: 18:00 -  19:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Treffpunkt Eingang 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Präsenz: Lu Jong - Tibetisches Heilyoga bei Diagnose Krebs im Freien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
 
Datum: 16.06.2021 -  04.08.2021
Uhrzeit: 09:30 -  11:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Treffpunkt Eingang 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Hybrid: Pilates I
Anfänger mit Vorkenntnissen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 17.06.2021 -  22.07.2021
Uhrzeit: 16:45 -  17:45  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Hybrid: Pilates III
Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
 
Zielgruppe
Für Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 17.06.2021 -  22.07.2021
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Hybrid: Beckenbodentraining I + II für Männer 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
 
Zielgruppe
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Hilft bei Inkontinenz, Erektionsstörungen, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen vor und nach Prostataoperationen, vorbeugende Wirkung bei Prostatavergrößerungen und Potenzproblemen. 
Datum: 21.06.2021 -  26.07.2021
Uhrzeit: 09:10 -  10:10  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Ihn  

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