Bei Anspannungen, Stress, Verklebungen und Verkürzungen der Faszien. Beweglichkeit und Dehnbarkeit werden gefördert, verbessert die Haltung, bei Schlafproblemen. Stärkt das eigene Körpergefühl und Selbstvertrauen, kann bei der Verarbeitung von Emotionen und Erinnerungen helfen. 

Alle die beweglich, wach und energievoll in den Tag starten möchten 

Alle die beweglich, wach und energievoll in den Tag starten möchten 

Dieser Workshop eignet sich sowohl für Neu-Einsteigerinnen wie auch für Geübte und bietet auch Teilnehmenden früherer Kurse die Gelegenheit, ihre Yoga-Praxis wieder aufzufrischen und ehemals Gelerntes wieder zu aktivieren. 

Alle die beweglich, wach und energievoll in den Tag starten möchten 

Alle die beweglich, wach und energievoll in den Tag starten möchten 

Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen. 

Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen. 

Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen. 

Für alle, die Freude an der Bewegung im Wasser haben und etwas für ihren Körper tun wollen.