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Rücken Fit I
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 18.09.2024 -  18.12.2024
Uhrzeit: 19:35 -  20:35  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Bewegungsbad 60 plus im Wasser 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Allgemeinen Beschwerden, Arthrose 
Datum: 19.09.2024 -  05.12.2024
Uhrzeit: 11:15 -  12:00  
Kursort: Nürtingen / Klinik / Physiotherapie / Bewegungsbad 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Fit mit Arthrose - Knie- und Hüftgruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Knie- oder Hüftgelenk fit bleiben will. 
Datum: 20.09.2024 -  22.11.2024
Uhrzeit: 08:30 -  09:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Fit mit Arthrose - Knie- und Hüftgruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Knie- oder Hüftgelenk fit bleiben will. 
Datum: 20.09.2024 -  22.11.2024
Uhrzeit: 09:40 -  10:40  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Fit mit Arthrose - Knie- und Hüftgruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Knie- oder Hüftgelenk fit bleiben will. 
Datum: 20.09.2024 -  22.11.2024
Uhrzeit: 10:50 -  11:50  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
Body-Fit und Bauch-Beine-Po 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die etwas für ihren Körper tun möchten und ihn wieder spüren wollen. Wer Stress abbauen und Kalorien verbrennen will, ist hier richtig. 
Datum: 23.09.2024 -  25.11.2024
Uhrzeit: 10:30 -  11:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Faszientraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für alle Interessierte ohne akute Schmerzsymptomatik. 
Datum: 27.09.2024 -  21.02.2025
Uhrzeit: 17:30 -  18:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Yoga für die Faszien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Reduziert Stress und Verspannungen 
Datum: 01.10.2024 -  10.12.2024
Uhrzeit: 19:45 -  21:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Yoga für die Faszien 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Reduziert Stress und Verspannungen 
Datum: 04.10.2024 -  13.12.2024
Uhrzeit: 16:00 -  17:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Zumba® - Fitness 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Jung und Alt 
Datum: 04.11.2024 -  02.12.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Nürtingen / Sporthalle Säer / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  

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