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Programm

Programm >> VFG >> Bewegung drinnen
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Beckenbodentraining II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-E1004 
Kurs fast ausgebucht 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 05.06.2024 -  24.07.2024
Uhrzeit: 09:10 -  10:10  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie  
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Rücken Fit II
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1037 
Teilnehmer auf Warteliste 
Zielgruppe
Alle, die über eine leichte körperliche Fitness verfügen. Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 05.06.2024 -  24.07.2024
Uhrzeit: 18:30 -  19:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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Rücken Fit I
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1039 
Teilnehmer auf Warteliste 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 05.06.2024 -  24.07.2024
Uhrzeit: 19:35 -  20:35  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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Kraft-Ausdauer-Training 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1002 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Für alle, die Lebensqualität auch durch die eigene Beweglichkeit und Kraft fördern wollen. 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 16:00 -  17:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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Bewegt und aktiv älter werden - ab 60 Jahren 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1004 
 
Zielgruppe
Ab 60 Jahren, die etwas für ihren Körper tun wollen. 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 15:00 -  16:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
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Gesundheitssport im Alter 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1006 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Für alle ab 65 Jahren, die die Moblität erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern wollen. 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 14:00 -  15:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
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Sitzgymnastik
für Senioren mit leichten körperlichen Einschränkungen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1008 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Alle, die sich auf dem Boden bzw. der Matte nicht mehr wirklich wohl fühlen. 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 11:00 -  12:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
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Beweglich im Alter - ab 70 Jahren 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1010 
Teilnehmer auf Warteliste 
Zielgruppe
Für alle Menschen höheren Alters - mit und ohne Einschränkungen - die etwas für sich tun wollen! 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 09:30 -  11:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
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Pilates III
Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1026 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Für Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 06.06.2024 -  18.07.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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Fit mit Arthrose - Knie- und Hüftgruppe 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-G1002 
Teilnehmer auf Warteliste 
Zielgruppe
Für jeden, der trotz Verschleiß im Knie- oder Hüftgelenk fit bleiben will. 
Datum: 07.06.2024 -  26.07.2024
Uhrzeit: 08:30 -  09:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: andere spez. Zielgruppen  
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