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Programm >> VFG >> Bewegung drinnen
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Stepp-Aerobic II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Für Wiedereinsteiger und Trainierte 
Datum: 04.03.2024 -  24.06.2024
Uhrzeit: 17:00 -  18:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Stepp-Aerobic II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
 
Datum: 04.03.2024 -  24.06.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Rücken-Fit.de
Aktivprogramm für Ihren "PC-geschädigten Rücken"
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und hilft bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 04.03.2024 -  17.06.2024
Uhrzeit: 19:00 -  20:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Tanzkreis für Frauen
- meditativ und bewegt 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Regelmäßiges Tanzen bietet eine gute Möglichkeit geistig und körperlich fit zu bleiben. 
Datum: 05.03.2024 -  16.07.2024
Uhrzeit: 19:00 -  20:30  
Kursort: Kirchheim / Klinik / Festsaal 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates IV - Körpererfahrene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Dieses Training ist hervorragend für alle Sportler / Jogger als Ergänzung zum speziellen Training geeignet. 
Datum: 06.03.2024 -  17.07.2024
Uhrzeit: 17:15 -  18:15  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Bodytoning II 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
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Zielgruppe
Alle, die ein pfiffiges, abwechslungsreiches und schwungvolles Ganzkörperprogramm zur Prävention und Gesunderhaltung wünschen. 
Datum: 06.03.2024 -  17.07.2024
Uhrzeit: 18:20 -  19:20  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Pilates II - Einsteiger + Fortgeschrittene 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Vorbeugung und Gesunderhaltung des Körpers. 
Datum: 06.03.2024 -  17.07.2024
Uhrzeit: 19:25 -  20:25  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Rücken Fit II
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die über eine leichte körperliche Fitness verfügen. Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 06.03.2024 -  15.05.2024
Uhrzeit: 18:30 -  19:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Rücken Fit I
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 06.03.2024 -  15.05.2024
Uhrzeit: 19:35 -  20:35  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Faszientraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für alle Interessierte ohne akute Schmerzsymptomatik. 
Datum: 08.03.2024 -  28.06.2024
Uhrzeit: 17:30 -  18:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  

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