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Programm

Programm >> VFG >> Bewegung drinnen
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Body-Fit und Bauch-Beine-Po 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1017 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die etwas für ihren Körper tun möchten und ihn wieder spüren wollen. Wer Stress abbauen und Kalorien verbrennen will, ist hier richtig. 
Datum: 11.03.2024 -  15.07.2024
Uhrzeit: 10:30 -  11:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Kraft-Ausdauer-Training 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1001 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für alle, die Lebensqualität auch durch die eigene Beweglichkeit und Kraft fördern wollen. 
Datum: 14.03.2024 -  16.05.2024
Uhrzeit: 16:00 -  17:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Bewegt und aktiv älter werden - ab 60 Jahren 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1003 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Ab 60 Jahren, die etwas für ihren Körper tun wollen. 
Datum: 14.03.2024 -  16.05.2024
Uhrzeit: 15:00 -  16:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Gesundheitssport im Alter 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1005 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für alle ab 65 Jahren, die die Moblität erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern wollen. 
Datum: 14.03.2024 -  16.05.2024
Uhrzeit: 14:00 -  15:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Sitzgymnastik
für Senioren mit leichten körperlichen Einschränkungen 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1007 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Alle, die sich auf dem Boden bzw. der Matte nicht mehr wirklich wohl fühlen. 
Datum: 14.03.2024 -  16.05.2024
Uhrzeit: 11:00 -  12:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Beweglich im Alter - ab 70 Jahren 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1009 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Für alle Menschen höheren Alters - mit und ohne Einschränkungen - die etwas für sich tun wollen! 
Datum: 14.03.2024 -  16.05.2024
Uhrzeit: 09:30 -  11:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Senioren  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Zumba® - Fitness 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1048 
Keine Anmeldung (siehe Hinweis) 
Zielgruppe
Jung und Alt 
Datum: 15.04.2024 -  13.05.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Nürtingen / Sporthalle Säer / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
Details Anmeldungen nur noch über Büro möglich
Zumba® - Fitness 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1049 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Jung und Alt 
Datum: 03.06.2024 -  15.07.2024
Uhrzeit: 18:00 -  19:00  
Kursort: Nürtingen / Sporthalle Säer / Gymnastikraum 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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Beckenbodentraining I 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-E1010 
Anmeldung möglich 
Zielgruppe
Gebärmutter-, Blasen- und Scheidensenkung, Harninkontinenz und Kreuzschmerzen 
Datum: 04.06.2024 -  06.08.2024
Uhrzeit: 15:00 -  16:00  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 
Offen für: Für Sie  
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Rücken Fit II
Sanftes Rückentraining 
Verein zur Förderung der Gesundheit 
V241-F1019 
Teilnehmer auf Warteliste 
Zielgruppe
Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und bei Beschwerden, die auf muskuläre Dysbalancen zurückzuführen sind. 
Datum: 04.06.2024 -  23.07.2024
Uhrzeit: 09:30 -  10:30  
Kursort: Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 14 
Offen für: Für Sie & Ihn  
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