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Veranstaltung "Gesundheitssport im Alter" (Nr. F1014) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheitssport im Alter
Ziel / Inhalt
Erhaltung und Wiedererlangen von Beweglichkeit und KraftZielgruppe
Für alle ab 65 Jahren, die die Moblität erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern wollen.Methode
Durch gymnastische und andere Übungen wird das Zusammenspiel von sensorischen und motorischen Leistungen gefördert. Dadurch werden Haltungs- und Bewegungsabläufe optimiert, die Bewegungssicherheit gefördert und ein ökonomischer Krafteinsatz geschult.Weitere Informationen
Rücksprache mit Arzt wird empfohlen.| Kursnr. | V262-F1014 |
| Kurstermine |
9
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| Beginn | Do., 03.12.2026, 14:00 Uhr |
| Kursort | |
| Dozent | |
| Max. TN-Zahl | 12 |
| Anmeldeschluss | 02.12.2026 |
| Mitzubringen | Sportbekleidung, Turnschuhe, eigene Matte oder Liegehandtuch, Getränk |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 03.12.2026 • 14:00 - 15:00 Uhr | Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 |
| 2 | Donnerstag • 10.12.2026 • 14:00 - 15:00 Uhr | Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 |
| 3 | Donnerstag • 17.12.2026 • 14:00 - 15:00 Uhr | Kirchheim / Gesundheitszentrum / Gymnastikraum 04 |